hai o non hai questa sintomatologia?
- Sbalzi d’umore, un giorno sei alle stelle l’altro nelle stalle, in breve tempo, anche nella stessa giornata, ti senti Dr. Jekyll e Mr. Hyde
- Vampate, con o senza sudorazione
- Cicli mestruali irregolari: ritardi o assenza di ciclo, mestruazioni prolungate ed abbondanti o al contrario più scarse e brevi, o ancora cicli ravvicinati.
- La pelle è più secca e disidratata
- A volte mi succede quando rido, starnutisco, tossisco o sollevo dei pesi, di perdere gocce di pipì
- Ho il sonno più leggero e se mi sveglio fatico a riaddormentarmi
- Non ho più lo stesso desiderio di fare sesso
- Secchezza vaginale
- Durante i rapporti sessuali ho dolore
- Mangio come prima ma sono ingrassata
Se hai risposto di sì a tutte le domande è chiaro, sei in menopausa.
Se la sintomatologia crea del disagio nella tua vita quotidiana,
il consiglio è quello di parlare con il tuo medico.
Ci sono stili di vita, terapie farmacologiche e non che ti possono sostenere, troverai informazioni sui vari sintomi nelle varie pagine del blog… buona ricerca.
Se hai risposto di sì ad almeno 4 domande, diciamo che sei sulla strada del cambiamento.
Come sopra, se i sintomi ti danno disagi durante lo svolgimento della tua giornata, l’invito è quello di continuare a leggere il blog, alla ricerca di informazioni che riescano ad inquadrarli meglio, per poi discuterne con il tuo medico.
Chiedi anche alle tue amiche di fare il test sulla menopausa