Sono in menopausa? Fai il test

Se hai più di 40 anni, rispondi con un sì o con un no alla domanda:
hai o non hai questa sintomatologia?

  • Sbalzi d’umore, un giorno sei alle stelle l’altro nelle stalle, in breve tempo, anche nella stessa giornata, ti senti Dr. Jekyll e Mr. Hyde
  • Vampate, con o senza sudorazione
  • Cicli mestruali irregolari: ritardi o assenza di ciclo, mestruazioni prolungate ed abbondanti o al contrario più scarse e brevi, o ancora cicli ravvicinati.
  • La pelle è più secca e disidratata
  • A volte mi succede quando rido, starnutisco, tossisco o sollevo dei pesi, di perdere gocce di pipì
  • Ho il sonno più leggero e se mi sveglio fatico a riaddormentarmi
  • Non ho più lo stesso desiderio di fare sesso
  • Secchezza vaginale
  • Durante i rapporti sessuali ho dolore
  • Mangio come prima ma sono ingrassata

Se hai risposto di sì a tutte le domande è chiaro, sei in menopausa.
Se la sintomatologia crea del disagio nella tua vita quotidiana,
il consiglio è quello di parlare con il tuo medico.
Ci sono stili di vita, terapie farmacologiche e non che ti possono sostenere, troverai informazioni sui vari sintomi nelle varie pagine del blog… buona ricerca.

Se hai risposto di sì ad almeno 4 domande, diciamo che sei sulla strada del cambiamento.
Come sopra, se i sintomi ti danno disagi durante lo svolgimento della tua giornata, l’invito è quello di continuare a leggere il blog, alla ricerca di informazioni che riescano ad inquadrarli meglio, per poi discuterne con il tuo medico.